材料:黑芝麻100克、糯米粉50克、花生若干粒、糖适量   

做法:   

1、炒锅洗干净,擦干后,开火,用小火,将黑芝麻和糯米粉一起倒入锅中,反复翻炒直到闻到芝麻和糯米粉的香味,糯米粉变得颜色发黄,关火盛出;   

2、略放凉一会儿,倒到食品研磨机里,打磨到尽量细,加入糖,再打匀,倒出,晾凉后,入密封罐保存;   

3、吃时舀取3-4匙,用开水冲入,边搅拌成细腻糊状;   

欢迎访问www.210048.com

4、最后再芝麻糊上撒上几瓣花生点缀一下,即可食用。   

 

温馨提示:   1、自制的芝麻糊比外面买的更天然、更健康,最适合作为早餐或是午后加餐食用。   

               2、最好不要将花生外面的“红衣”剥掉,因为“红衣”具有极好的补血功效。

 

  

 

Read more: 自制黑芝麻糊 - 金色池塘